私の一番最悪ないびきについて

私は、結婚まだ1年もたってないころでした。旦那のいびきが凄いです。すぐに床に入って数分後に「がーーーーーー」という、うるさいイビキが発射されるのが一番嫌でした。私は、いびきをかかない方なので、どうして、こんなにイビキをかくのかしれません。鼻をつまんでみたりもしましたが起きずにまたイビキをかくのが旦那の特技だと思います私は、これを改善しなきゃいけないという使命にかられました。なぜなら、もうすぐ子供も生まれるということでイビキで子供が起きたら大変です。まずはネットから調べてみました。イビキをどうしたら改善できるのかを見てみたら、まずは生活習慣の問題とも書かれていました。その一つが、肥満、アルコール、薬、不規則な生活、喫煙、などが上げられていました。私の旦那は、あまり当てはまらなかったのですが、唯一当たっていたのが薬でした。その飲んでいた薬は、甲状腺の薬です。5か月前に甲状腺の病気が判明していて歌手の、あやかさんがなったバセドウ病です。それが原因しているのかと思ったのですが、その他、仰向けで寝るとか、うつ伏せで寝るとか、そういう寝方にも原因があると書かれていました。私の旦那さんは、うつ伏せで寝るとか、仰向けで寝ることが多いです。そこだと思いました。これをネットで調べた、その日、旦那が返ってきたとき「あなたうつ伏せで寝ないで横向きで寝てくれない?」と言いました。旦那は、なんで急にと言っていましたが私は正直に「あなたのイビキがうるさいのよ」と言ってしまいました。内心気付付けてしまったと思いましたが、最後に謝りました。そしたら旦那さんは、仕方なく横向きに寝てくれてその日は、あまりイビキをかくことはありませんでした。旦那には悪いけれども少し改善できてうれしかったです。

 

 

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