長年いびきと向き合ってきました

現在50代の私の父は、私が物心ついたときからものすごいいびきをする人でした。テレビで良く見るすごいいびきをする人のような音で、2つ隣の部屋でもゴーゴーとはっきり聞こえてきます。職業は営業。肉体労働ほど体力的には厳しくないと思うのですが、毎日人を相手にしていて気持ち的に疲れているからこんないびきをしているのだろうと思い、家族はみんなそれが当たり前だと思っていました。

 

しかし、私が小学生低学年の頃、衝撃の事実を知りました。私も父と同じようないびきをしていると母に教えられたのです。あの、騒音のようないびきを私も出していたなんて…とてもショックでした。きっと遺伝してしまったのでしょう。時々、自分のイビキで目を覚したりすることもありました。友達の家にお泊まりするのも怖くなり、修学旅行はとても苦痛でした。幸い、誰も私のいびきに対して何も言いませんでしたが。

 

更に恐ろしいことが起こりました。父は、睡眠時無呼吸症候群になってしまったのです。通院を勧めていますが、どの科に通えばいいか分からない、仕事が忙しい…等々、言い訳をし、なかなか通院をしてくれません。私もいつか同じ病気になるのだろうか…もしかしてもう呼吸が止まっていることがあるのでは?と思うと、恐ろしくなります。

 

こんな私でしたが、今の旦那と巡り会うことができました。この旦那、いびきが凄いのです。しかし、結婚するまで自分のいびきに気がつかなかったそうで、最初は信じもしませんでした。録音してようやく自分はいびきをかいていると認めたくらいです。それだけ熟睡して、騒音を撒き散らす旦那なので、私の凄まじいいびきも気にならないそうです。一緒に騒音を撒き散らしながら仲良く眠っています。

 

今ではいびき予防のテープや薬など、様々な商品が開発されています。いくつか試してみましたが、完全に予防とはいきませんでしたが、鼻が楽になったり音が少なくなったりと効果があるように思います。いびき予防の商品を取り入れながら、上手くいびきと付き合っていきたいです。

 

 

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