肥満が原因でした

私は太っています。ピーク時、身長148センチ、体重72キロだった私は、その時にはイビキを凄くかいていたそうです。実家に帰ると母と寝ていたので、うるさいよと教えてもらいました。自分でもなんとなくわかっていました。寝かけのまだ意識があるときにうるさい音でビックリして起きるくらいです。恥ずかしいのが、マツエクをつけてもらっているときにイビキをかいているときです。

 

店員さんは教えてくれないのですが、自分では気づいています。店員さんの数は10名ほど、お客さんもそれなりに入っているお店なので、とても恥ずかしいのですが、マツエクをつけてもらっているときは目をつぶっている状態なのでどうしても寝てしまいます。ある日、イビキが原因ではないのですが、ダイエットをはじめました。1日1食、テレビでスギちゃんがやっていたダイエットです。お腹はすくし、ストレスはたまるし、体調が優れない日もありました。

 

その結果体重は2ヶ月で10キロ痩せるレベルでみるみる落ちました。それ以降は落ちが悪いですが、徐々に痩せています。そして、実家に帰ると、イビキがうるさいと言われなくなりました。たまにイビキをかいているらしいのですが、前より頻度は少なく、音も小さいそうです。完全に治すにはもっと体重を落とすだけではなく、私は慢性鼻炎なので、それも治す必要があります。今の体重は53キロ。

 

まだまだ148センチの私には肥満の体重です。もう少し痩せたら鼻炎でももう少しイビキを抑えられるかなと思っています。でも、今では彼氏ができ、前までは一緒に寝るのがイビキをかいてしまうので嫌だったんですけど、今の彼氏とは全然一緒に寝れるし、起こしてしまうこともありません。

 

 

>>いびきのもっと詳しい対処法はこちら<<

関連ページ

いびきをかく原因はさまざま
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびき防止グッズにはさまざまな
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきの治療は、その要因によりさまざまです。鼻づ
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびき改善には、まずはじめに原因
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきをかく途中で呼吸が止まってしまう
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきの治療は、いびきの原因によって行います。鼻
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきの治療は、いびきの原因によりさまざまな方法
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきを良くするためには、先ず原因を知
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
根本的にいびきを解消する薬は今のところ開
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
睡眠薬やお酒を飲んだときに、いびきをかいて
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
首についたお肉といびき
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきでお泊りができない悩み。早くグッズ開発を!
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
本人に伝えるべきだったのか…
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
私の一番最悪ないびきについて
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
旦那のいびきは地鳴りのよう。
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
脱!イビキスト!!
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
どうして「いびき」をかくの?
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
気になるいびきはどうすれば改善できるか
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきが原因?結婚1年で離婚した友人
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
自分のいびきで目が覚めてしまいます
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきに対してのストレス
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
私といびきと、格闘と。
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
いびきから分かる病気の可能性
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
「いつまで起きてても一緒のイビキ」と顔を叩かれても気づかない彼
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
長年いびきと向き合ってきました
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。
自分のいびきで目が覚める
いびき防止サプリ『サイレントナイト』で旦那や彼氏のいびきを防止する効果が抜群です!いびきを防止したいなら薬よりもサプリメントを使う方が良いです。薬には副作用がありますが、サプリメントにはありません。また、漢方に似た働きがあるとも言われています。これで旦那のいびきを撃退する事ができます。